英国旅行

テムズ川の北側のお散歩コースです。道中は大道芸や川を挟んで南側に広がる中世の建物と近代的な建物の景色を楽しめます。川沿いのレストランのテラス席でちょっとランチもオシャレですね。

時差ボケするとせっかくの海外旅行が最悪なことになります。日中眠たかったり、体調不良になったり。全力で楽しむためにも時差ボケ対策は必須です！簡単な方法から生理学的なものまで紹介しています。